在塞尔达传说荒野之息中 ，防寒服塞很多玩家不清楚怎么从初始台地的尔达老人处拿到防寒服，接下来给大家介绍一下这个任务的配方流程 。

　　1.首先在初始台地雪山下的小屋里 ，找到老人的尔达日记并阅读。

　　2.日记中会记载老人发明的配方麻辣海鲜猪肉料理
，并记载了部分配方 。防寒服塞该料理的尔达完整配方为生肉、辣椒 
、配方海拉尔鲈鱼 。防寒服塞

　　3.海拉尔鲈鱼位于时间神殿周边的尔达池塘里。

　　4.生肉可以在精灵之森中打野猪掉落。配方

　　5.辣椒在精灵之森的防寒服塞树下可以采集。

　　6.在备足材料后，尔达如果在夜晚遇到老人在篝火边休息 ，配方就可以在篝火制作料理后与老人交谈，老人就会把防寒服交给林克 。